怎样才能让脾气不那么大？

的脾气很大，每次就像是都是本能的立即就发脾气，生气都是很突然的，我也不想这样，每次生气之后，如果有时间思考我一定会冷静，可是那个时候我没时间思考啊，我都很后悔，当我遇到让我委屈的事或令我不满的事的时候，我总是跟身边的人大发脾气

那瞬间憋气-----转身离开一下-----无人区深呼吸直到平静下来，
然后要经常调节自己的情绪，尽量避开烦恼。
什么事都在冷静之后思索。

人的脾气的好坏和人的性格有关,而人的性格又和人的德行有关,而德行是不可能装的出来的,德行是要靠自己一点一滴去修养的. 脾气暴躁的人一般都是比较冲动的人,在面对很多事情的时候常仅凭借自己的感性认识去处理问题,这是非常不好的,如果在处理问题的时候不要那么的冲动理性的看待问题那么脾气将会好的多. 脾气暴躁的人会常常说话以及为人处事会带有强烈的进攻性,这样不仅给别人的印象不好,也在别人忍耐你的同时助长了你暴躁的脾气. 脾气暴躁的人通常都缺乏自控能力,自控能力其实也很好锻练,当你在做一件你觉得非常有意思的事情的时候,若停止做这件事除了会让你有不愉快的感觉以外没有任何损失的话,就强逼自己立刻停止,不去做. 怎样才能改掉坏脾气？ 首先，最重要的是要很好地认识坏脾气的危害。我们在社会生活中，总要同其他人进行接触和交往，希望得到别人（当然不可能是所有人）的好感、友情、赞赏、合作，否则，就会感到孤独、寂寞，没有生气，寸步难行。人的行为是受意识调节和控制的，认识了坏脾气的危害，便可从内心产生改掉坏脾气的要求。其次，要加强思想修养。只有心中经常想到别人，尊重别人的利益和需要，才会对别人温存、体贴、热爱。只有时刻把集体的利益放在第一位，才不至于意气用事，固执己见，才能遇事平心静气，三思而行。最后，对改掉坏脾气要有决心和毅力，不能今天想起来了，就谨慎一点，过了两天又依然故我。要有决心和毅力，坏脾气是一定会改掉的。

其实脾气是每个人的天性~~ 没有了脾气这个人存在的意义也就没了~~~ 脾气有的时候可是成为一个人在工作的人的地位的存在~ 当脾气太大的时候 你就应该就现在爱你的人或者是你爱的人 和你高兴的事 脾气的出现可能是你对某些事物的不满·~~ 当你脾气出来的时候 你就应该想想那个人现在对你这样~~ 可是你也有对你好的时候啊 其实我也不知道怎么才能让脾气不大~~· 这都得靠自己的~~~ 加油吧

是呀，生活总不如意

你知道武林外传上的郭芙蓉吧,她那句特经典的话吧,我不是给你开玩笑你可以尝试一下,我脾气也很暴,现在每次想发火的时候我都会对自己说冷静冷静,最重要的还是自己的控制力,加油噢,你会成功的!

吃点中药，调肝理气的那种，有时候情绪会反应身体状况的

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