12岁如何练软功
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-03-09 23:17
- 提问者网友：沉默菋噵
- 2021-03-09 11:30
12岁如何练软功
最佳答案
- 五星知识达人网友：舍身薄凉客
- 2021-03-09 12:36
每天坚持撕腿 就是让别人给你搬 然后多踢腿 最好是早上 练功效果大 如果每天早上坚持踢一百腿的话 一周后就会有明显进步 加油
全部回答
- 1楼网友：我住北渡口
- 2021-03-09 13:14
可以的，12岁是最好的练软功的时间了，尤其是女孩子。12岁～16岁的女生练软功，身体会显得更软，因为刚刚长好的韧带和肌肉被重新拉长，力量会跟不上，练软功会更软的，当然年龄越大会越疼的，不过坚持坚持就好了，祝你更软
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