太极后十二式名称及动作要领

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解决时间 2021-12-16 17:39

提问者网友：孤城古巷发光女
2021-12-16 09:47

大学的太极后十二式的名称及动作要领，一定是文字的，谢谢，答得好的追分

最佳答案

五星知识达人网友：你是病根
2021-12-16 10:16

你说的是简化二十四式太极拳吧，后面的名称是
十三、右蹬脚
穿手上步分手弓腿收脚合抱蹬脚分手
十四、双峰贯耳
屈膝并手上步落手弓步贯拳
十五、转身左蹬脚
后坐扣脚转体分手收脚合抱蹬脚分手
十六、左下势独立
收脚勾手屈蹲撤步仆步穿掌弓腿起身独立挑掌
十七、右下势独立
落脚勾手碾脚转体屈蹲撤步仆步穿掌弓腿起身
独立挑掌
十八、左右穿梭
1、右穿梭
落脚抱球转体上步弓步架推
2、左穿梭
后坐撇脚收脚抱球转体上步弓步架推
十九、海底针
跟步提手虚步插掌
二十、闪通臂
提手提脚弓步推掌
二十一、转身搬拦捶
后坐扣脚坐腿握拳摆步搬拳转体收拳上步拦掌
弓步打拳
二十二、如封似闭
穿手翻掌后坐引手弓步前按
二十三、十字手
后坐扣脚弓步分手交叉搭手收脚合抱
二十四、收势
翻掌分手垂臂落手并步还原

希望对你有所帮助

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1楼网友：流年的真情
2021-12-16 10:30

太极很多流派，很多套路。你具体要那一套的？

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