睡觉时，手机应该放在离自己多远的地方

睡觉时，手机应该放在离自己多远的地方

1、手机辐射特别是电话接通的瞬间辐射是非常大的，晚上睡觉的时候身体各部分都处于放松状态，要是手机离身体太近便会有很大辐射，对身体非常不好，所以晚上睡觉的时候最好把手机关了，放在离身体2米之外的地方。
2、手机对人体健康损害，目前全球科技界对此尚无定论，也还都没有证据能够证明手机和移动基站会对健康造成威胁。国际非电离性辐射保护委员会（ICNIRP）规定的SAR值标准为2W/kg体重，这一标准被大多数欧洲国家采用，这是因为没有确切的科学证据表明，在ICNIRP限值范围内的辐射会影响人体健康。
3、注意补充营养。使用手机时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，视紫红质主要由维生素A合成。因此，应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。多饮些茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于抵抗放射性物质。

手机辐射对人的头部危害较大，它会对人的中枢神经系统造成机能性障碍，引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等症状，有的人面部还会有刺激感。在美国和日本，已有不少怀疑因手机辐射而导致脑瘤的案例。   手机辐射对人体有很大的危害性，经专家研究确定，在睡觉时手机应该放在离身体一米远的距离。当然睡觉时关机更好。  

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息