最近得了慢性胃病
不中知道该吃什么汤?
最近得了慢性胃病
不中知道该吃什么汤?
胃病是由于,胃的受纳失调所引起的,可以说每个人都有胃病,只是程度不一。适当的饮食,自我的调节与控制,让胃能承受的压力下运作。
1.晚上8:00后不能吃东西; 2.一定要吃早餐; 3.少吃药, 吃药对身体并不好. 各种胃病对应的药并不一样,不要乱吃, 如果真的想吃, 你先去找医生看了再由医生开. 4.吃生花生, 喝蜂蜜, 这两样东西是养胃的. 5.饭后坐二十分钟后再运动. 7.少吃刺激性大的东西,不要边吃边喝,特别是啤酒,可乐之乐的,不管是不是朋友,一律推掉,自己的命要紧.什么酒都不要喝.汤可以饭前喝一点.饭后不要马上吃水果. 8.生活有规律,加强体育锻炼.人的全身都是相关连的,其它器官的功能加强了,对胃病是有一定的好处的.
不能吃豆腐的 ~~~