吃话梅能减肥吗？

答案:5 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-02-10 08:26

提问者网友：战皆罪
2021-02-09 19:19

吃话梅能减肥吗？

最佳答案

五星知识达人网友：渡鹤影
2021-02-09 20:54

话梅具有解毒、舒肠健胃、化痰、增强食欲、通便、止喝生津、促进消化和开胃等功效。

话梅含有人体所需的蛋白质、维生素、有机酸、矿物营养等，具有强肝、清血、清除疲劳、抗衰老、整肠、杀菌和改善心血管的功能，并含有大量果酸。话梅的热量也很低的，因此，这也为话梅减肥奠定了基础

话梅中的膳食纤维和丰富的微量元素，能促进人体新陈代谢和各种功能的调节协调起到显著的作用。嘴谗时，吃点酸梅既能解谗又能延缓衰老。酸梅有帮助身体内的血液酸碱达到平衡，因此它对肝火旺盛的人有降肝火，助消化及滋养肝脏的功效。

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1楼网友：怀裏藏嬌
2021-02-10 01:07

不能哦~

2楼网友：杯酒困英雄
2021-02-10 00:45

貌似不能

3楼网友：往事隔山水
2021-02-09 23:32

话梅之类的东西防腐剂比较多，反正对身体没什么好处。(话梅是经过处理过的，不要吃太多，对身体不好)。而且，话梅1颗的热量为4千卡，热量我觉得不是太高了，不过它却是排在前几名的的垃圾食物，总的来说少吃一点好。

4楼网友：人類模型
2021-02-09 22:24

不能，话梅成分一半都是糖

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