打篮球时背打，怎样用力把对方背打，然后后仰跳投！

打篮球时背打，怎样用力把对方背打，然后后仰跳投！

先做好基础运球，在背对对方时最重要的时要保持身体重心，

当然身体素质好就占优势！
在背对对方时，目光要分散，观察对手和队友（团队精神很重要），用余光看手中运的球。
接着用背或肩部顶住对手，在背对对方一边运球一边缓慢移动（前进），
要有节奏感，而且力道要越来越大，给对方一种威慑！
运球时眼睛还要不时用余光看篮筐，以增加出手的命中率
出手时尽量要用勾手。

那要看你是否是双手持球状态下做的这个动作。 一旦双手持球停下来做动作，只要定下一只脚为轴了，所有的转身也罢，转身跳起投篮也罢，做轴的那只脚是绝对不能移动，不能再换的。 你说的这种情况就属于走步。

先用上肢靠一下对方，然后往左转或右转。多看看科比背打，然后去联系下。

注意姿势，马步一定要蹲好，脚底踩稳，一边手运球，另一只胳膊支撑住防守球员。可以利用胳膊和后背将对方顶开，可以尝试着顶几下，有效果了立刻转身投篮。至于后仰跳投难度比较大，建议先练转身投篮，如果你之前已经把对方顶开了，基本上不用后仰也不会被封盖。

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