遇到难题你首先会怎么做

遇到难题你首先会怎么做

冷静的自己去解决

先思考一段时间,考试时一般不超过五分钟；平时学习一般不超过十分钟.具体因人而议. 等完成其它会做题后再回头思考.最多一小时.再不会就要不耻下问了.

首先要保持冷静。面对难题不必紧张，应该告诉自己有不会做的题目很正常，考试的目的不是为了获满分，而是对自己所学的知识的检验。

第二，进行积极的自我暗示。遇到难题时，考生要暗示自己“即使这道题失分了，我依然可以成功的”“我不会做的题目，别人也未必会做”等，这样，暂时不能解决的难题就不会引起负性情绪了，不会影响后面的答题。

第三。勿与别人进行比较。不要计较别人的分数，用一时的现象来推断将来的事情，以至于影响到自己的情绪，无法专心应考。考生应多与自己进行纵向比较，认真总结通过模考和复习之后有哪些提高，哪些方面仍需努力。

第四，暂停考试活动。万一遇上难题，脑海出现一片空白注意力无法集中时，考生应试着暂停答题、浏览试题，应静静伏在桌子上稍作休息，停止有关考试活动的强制性回忆。

第五，呼吸调整法。因遇到难题而导致情绪极度紧张时，考生应全身放松，多次做深而均匀的呼吸，呼吸时大脑最好排除其他杂念，反复有节奏地呼吸，这样可以快速恢复心理平衡。

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