高三了，感觉自己做题做不出来就会很暴躁。想撕了试卷。怎么办？怎么改善

高三了，感觉自己做题做不出来就会很暴躁。想撕了试卷。怎么办？怎么改善

同学……这是很正常的心态，别着急……高三吧，不是很快就要结束了么。我觉得你应该是临考焦躁，所以才会这样。做题做不出来很正常的，建议当你遇到很难解决的问题时马上转移注意力，可以稍微吃点东西喝口水或者牛奶舒缓一下心情，然后再试着耐心去解决它。实在不会了，就留着请教老师呗，做不出几道题又不会怎样，也说明不了什么啊。很多高三学生其实不是输在成绩上，是输在心态上。遇到难题还可以先找些简单的题目来做，从而增加自信心，这样无形中肯定了自己的能力，是可以出现奇迹的哦~顺带提一下，高考时很容易发生一看到考卷就大脑空白的状况，我同学真的有遇到，这时候千万不要强迫自己快想起来想起来啊……这样会把自己逼的更紧张的。所以这时候可以先通览一下试卷，你会发现很多似曾相识的题型（毕竟之前的模拟卷什么不是白做的），然后先从容易的熟悉的题目做起，这样慢慢来缓和紧张情绪并且进入考试状态，我个人经验了，因人而异哈……高三同学加油~学姐相信你

戒撸 再看看别人怎么说的。

努力。

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