我是个初3学生,
现在16岁,
我以前好像就有这毛病,
只要准备出门的时候,心就会很慌,
比如朋友找我出去玩,
或者过生日什么的,
准备出门.心就特别特别慌,
心跳很快.
我好像不是特别兴奋阿,,
愁死我了,
偶尔下来买零食的时候,准备穿鞋,
心也会很慌,,,
诶.怎么办啊?
我是个初3学生,
现在16岁,
我以前好像就有这毛病,
只要准备出门的时候,心就会很慌,
比如朋友找我出去玩,
或者过生日什么的,
准备出门.心就特别特别慌,
心跳很快.
我好像不是特别兴奋阿,,
愁死我了,
偶尔下来买零食的时候,准备穿鞋,
心也会很慌,,,
诶.怎么办啊?
那如果不是你一个人出门,就比如说和你爸妈出门也会心慌吗?
如果是,就是缺乏安全感了
一个是心里压力造成的,一个事心脏有问题了,(如心肌炎等)不用担心只是轻微的
建议去医院, 你都说了,以前不是这样,这说明你以前至少是正常的
你现在一想到事情心就发虚或发慌是吧?这也有可能是你心里很急的想要做这些事情。
注意调整好心态