头发不好应该怎么食疗
答案:3 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-04-07 00:53
- 提问者网友：两耳就是菩提
- 2021-04-06 13:25
头发不好应该怎么食疗
最佳答案
- 五星知识达人网友：一秋
- 2021-04-06 14:34
多吃生姜，黑芝麻，黑米，鸡蛋，瘦肉。。富含蛋白的食物，头发的修护也很重要，有条件的话就去发廊常局营养油，没有时间的也可以在超市买免蒸营养油每周最少一次，按摩头发头皮然后用热毛巾包裹十分钟。长期下来头发自然又恢复健康美丽！
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- 1楼网友：山河有幸埋战骨
- 2021-04-06 16:41
多吃黑颜色的食物。。。晚上睡觉前用手按摩头皮。。对睡眠也有帮助。。
- 2楼网友：第幾種人
- 2021-04-06 16:08
芝麻,核桃,黑米,都不错
也可能是缺维生素A、B6、锌、钙-
多吃些补充这些维生素的食物,百度一下应该能出来很多
建议你在用些护发产品,发膜,精华,之类的,外用的加内服的
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