经常熬夜，就了之后就有黑眼圈和眼袋，那如果以后按时睡觉，它们会不会消失？如果会的话，需要多长时间？

经常熬夜，就了之后就有黑眼圈和眼袋，那如果以后按时睡觉，它们会不会消失？如果会的话，需要多长时间？

合理睡眠、均衡饮食、适当运动

一个月基本能恢复

不会

都要试试，多吃水果。 不管怎么样形成了一般就很难消失啊。 要做点功课了。加油， 黄瓜贴片 和 茶包 能去眼袋，最好用点眼霜什么的

如果黑眼圈形成时间不是很长（半年到一年），通过自身注意是可以恢复的，不过时间要看具体情况，一般比较久哦。

很高兴为楼主解答!
根据楼主的额描述，黑眼圈和眼袋的形成是由于眼部的血液不循环导致的，若楼主只针对去眼袋、黑眼圈可不用眼霜,教您个最简单的方法：请您准备比眼睛大两圈的勺子(准备4-6个)在冰箱里冰十几分钟，拿出来放在眼上，您也可以去超市买瓶冰冻水放在眼睛上10分钟就有助缓解黑眼圈,效果不错(马上见效奥)若楼主要想彻底去除，需要您做眼部按摩：用双手无名指在眼周以逆时针方向画圈，然后点按眼部穴位，（若您不知道眼部的穴位在哪，您可以直接乱按眼周就可以，总有点对的）每天拿出几分钟的时间来重复以下的动作：双手用力搓掌心，然后将搓热后的掌心敷在眼睛上，每天持续做50次以上，用来缓解我们眼部肌肤的压力，从而减轻或抑制黑眼圈和眼袋的出现，建议楼主最好在晚上临睡觉之前喝一杯酸牛奶，有助帮助睡眠，提高睡眠质量，这样您就可以彻底和黑眼圈说886 ~.~

个人建议 , 希望能给楼主带来帮助 ☆⌒_⌒☆
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....貌似不会..但是我相信会的..没办法..因为我也是..5555555..悲啊...我现在拼命睡..可是还是没消..哃学总说不会消..5555555..

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