感冒了怎么辨别是不是H1N1甲流感？

感冒流鼻涕头疼有点冷不发烧 是不是H1N1甲流感 ？

甲型H1N1流感和普通流感的对比

	甲型流感		甲型H1N1流感、禽流感和普通流感的对比
传播途径	该病毒非常活跃，可由人传染给猪，猪传染给人，也可在人群间传播。人群间传播主要是以感染者的咳嗽和喷嚏为媒介。		人际传播，空气飞沫传播为主，流感患者及隐性感染者为主要传染源。发病后1~7天有传染性，病初2~3天传染性最强。
症状	人类感染猪流感的最明显症状是“最初出现类似普通流感症状，但体温突然超过39度，肌肉酸痛感明显增强，伴随有眩晕、头疼、腹泻、呕吐等症状或其中部分症状。		普通人流感与人感染猪流感后的症状相似
潜伏期	新型猪流感病毒可能在人体潜伏7天后才表现出病症。		流感的潜伏期为1-4天，平均为2天。
死亡率	猪流感的死亡率为6.77%，比一般流感要高，其高致死率的主要原因有两个：一是病毒来势凶猛；二是民众起初对新疾病不重视，以为是普通感冒，很多人自己随便吃些药，错过了发病初72小时的最佳救治期。		普通流感可致死，但死亡率较低。
易感染人群	猪流感致死的患者年龄绝大多数在20岁至45岁之间，属于青壮年		四类最易感染流感的人群，分别是：老年人，患有肝脏、肾脏、心脏等慢性病的人群，经常接触流感人群的医护人员，儿童。
防治疫苗	人类已研制出的所有流感疫苗对于猪流感都无效，但人感染猪流感是可防、可控、可治的。		已研制出可预防流感的疫苗，接种时间多为每年10-11月中旬，每年接种1次。

甲型H1N1流感的早期症状恰恰与普通人感冒相似，很难鉴别。由于现在是甲型H1N1猪流感流行时期，如果其症状与甲型H1N1流感症状中的部分早期症状相似，为了安全起见，就应该极早到医院发热门诊或感染性疾病科去检查一下，做一个甲型H1N1流感病毒检测。

甲型H1N1流感与普通季节性流感一样都是呼吸道传染病，只是病毒不同而已，其传播途径是一样的。所以，在日常生活中各种预防普通流感的措施，以及健康的生活方式，对预防防甲型H1N1流感都是有效的。

预防流感“保健处方”：

1.室内要经常通风，保持空气清洁及有一定的湿度。家中可以准备一瓶确感灵抗流感喷剂，在流感季节每天喷喷，能预防各种呼吸道传染病，防止流感传播，直接杀灭空气中的致病菌。

2.保持良好的个人卫生习惯：经常使用肥皂和清水洗手；饮食饮水前，便前便后要洗手；外出回家，卫生保洁后要洗手；接触钱币、与人握手后要洗手；接触血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后要洗手；不要共用毛巾；不要随地吐痰。

有条件的话，使用红外线消毒柜给餐具和其他各种洁具消毒，

3.保持健康的生活方式：保持足够的睡眠；适当的体育活动；减少自身的压力；喝充足的水；一日三餐定时适量，保证足够的营养；注意添减衣服。

为了预防甲型H1N1流感，有些人将板蓝根冲剂、抗病毒口服液等药物当饮料喝，有关专家说，虽然没什么问题，但实际上也没太大必要。保持良好的身体状况、提高自身免疫力水平最重要。

4.避开传染源。如果是流感流行季节去医院要戴口罩，出现不适要及时就医。

面对此次甲型 H1N1流感疫情，我们应调整好心态，不要轻信传言，只要采取积极有效地预防措施，就不必再有更多的

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