用什么泡澡可以改善体寒

用什么泡澡可以改善体寒

可以用艾叶煎水泡澡，

能调理气血，排毒养颜，祛寒、除湿、通经络。

用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火，

等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。

艾叶，藏红花，姜汁，都有去寒的作用。

体内有湿气，喝红豆薏米水

你好，身体里有寒气，可以拔罐泡脚，多喝红糖姜茶平时注意保暖夏季去湿最好。 如果抽不出时间来定时做运动，泡澡便是一个又能纾解疲劳又能改善手脚冰冷且不需花太多时间的好方法之一。冬天泡澡不需要加任何药材不但可以发汗排毒，摆脱寒气，还能促进血液循环，杜绝肥胖产生。希望能帮到您，谢谢！

泡澡用艾叶效果比较好，但是最好是要食补调理，冬天可以多吃点羊肉，牛肉，红枣桂圆人参炖鸡等。如果症状严重还是到医院看中医，用中药进行全身全面调整更保险一些。

你好，可以用温经祛寒的中药泡澡。体寒是由于体质和生活习惯的交错而引起的症状,要想彻底治疗体寒,需要一段较长的时间,但只要在生活中多留意,并且长久坚持健康的生活习惯,就能有效地防治体寒. 适当体育锻炼,增强体质,可以尝试服用补阳药物驱寒如右归丸.寒性食物最好少吃或不吃.如茄子,莴苣,苦瓜,绿豆,梨子,香蕉等.多吃热性或温性食物,如韭菜,山药,牛羊肉,等.

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