家有八个多月的宝宝，开空调应该是多少度好

家有八个多月的宝宝，开空调应该是多少度好

宝宝皮肤薄嫩，皮下脂肪少，毛细血管丰富，体温调节中枢尚未发育完善。假如使用空调不当，宝宝受冷空气侵袭，毛细血管收缩，汗毛孔紧闭，体内热量散发不出来，轻易使体温调节中枢和血液循环中枢失去平衡，引起感冒、发热、咳嗽等病症，俗称空调病。其实，假如在使用空调时能遵守以下原则，空调病还是完全能够避免的。
宝宝吹空调的9大原则

　　1、空调的温度不要调得太低，以室温26℃为宜；室内外温差不宜过大，比室外低3℃～5℃为佳。另外，夜间气温低，应及时调整空调温度。

　　2、空调的冷气出口不要对着宝宝直吹。

　　3、由于空调房间内的空气较干燥，应及时给宝宝补充水分，并加强对干燥皮肤的护理。

　　4、天天至少为宝宝测量一次体温。

　　5、要注重保持房间空气新鲜。定时给房间通风，至少早晚...宝宝皮肤薄嫩，皮下脂肪少，毛细血管丰富，体温调节中枢尚未发育完善。假如使用空调不当，宝宝受冷空气侵袭，毛细血管收缩，汗毛孔紧闭，体内热量散发不出来，轻易使体温调节中枢和血液循环中枢失去平衡，引起感冒、发热、咳嗽等病症，俗称空调病。其实，假如在使用空调时能遵守以下原则，空调病还是完全能够避免的。
宝宝吹空调的9大原则

　　1、空调的温度不要调得太低，以室温26℃为宜；室内外温差不宜过大，比室外低3℃～5℃为佳。另外，夜间气温低，应及时调整空调温度。

　　2、空调的冷气出口不要对着宝宝直吹。

　　3、由于空调房间内的空气较干燥，应及时给宝宝补充水分，并加强对干燥皮肤的护理。

　　4、天天至少为宝宝测量一次体温。

　　5、要注重保持房间空气新鲜。定时给房间通风，至少早晚各一次，每次10～20分钟。大人应避免在室内吸烟。如宝宝是过敏体质或呼吸系统有问题，可在室内装空气净化机，以改善空气质量。

　　6、空调的除湿功能要充分利用，它不会使室温降得过低，又可使人感到很舒适。

　　7、出入空调房，要随时给宝宝增减衣服。

　　8、不要让宝宝整天都待在空调房间里，天天清晨和黄昏室外气温较低时，最好带孩子到户外活动，可让宝宝呼吸新鲜空气，进行日光浴，加强身体的适应能力。

　　9、晚上睡觉时，给宝宝盖上薄被或毛巾被，非常要盖严小肚子。
父母不要贪图自己的一时凉爽而使宝宝受到冷气的侵害，也不要因为害怕宝宝出汗而让室温一直处于较低，并减少宝宝每日活动量。其实，少量的出汗是有利于宝宝身体健康的。

　　让宝宝勇敢面对各种自然环境，在阳光下适量运动，可以增强宝宝的意志品质，为以后适应集体生活做预备。

最好能适当使用加湿器来给房间内空气加湿。 不管空调开什么模式，都会令房间内空气湿度降低，显得干燥，孩子失水会加速，这个时候在空调房间内适当加湿是有好处的。 也可以在房间内合适位置摆放一盆干净的清水辅助加湿。

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