为什么我怕冷如此严重

我不是一般地怕冷，是超级超级怕冷，在别人穿短袖，穿裙子的夏天里，我还要穿保暖内衣，两件厚毛衣，还裹棉袄，裤子也穿 很多，稍微吹点风就会感冒，稍稍少穿 了点也会感冒，反正一定要穿 得刚刚好，如果穿多了热的话身体还起红斑庠，晚上睡觉也总是很难入睡，总要醒几次，特难受，常出虚汗，要是受凉了出虚汗出得可以把保暖内衣毛衣等都浸湿，脸上的汗水比洗脸时的水还多。平时很嗜睡，总也睡不够，起来也没精神，走路没力气。另外我气管也不太好，感冒了就会有点喘不上气，程度严重性与感冒严重程度及频率有关，常感冒及比较严重就会导致常喘不上气，这些大约是从三年前我反复几次支气管感染后开始出现的，当时点了特别多抗生素住了好几次院，总是没过多久就又感染然后又点滴住院，最后没有彻底治好，然后就总是经常感冒，衣服越穿越多，到现在多得来在夏天都穿 得像只熊。。希望哪位好心的医生替我解答这个问题

曾有医生说我是阳虚体质，但是开给我的药吃了后身体出现红斑特别庠（本身我身体长期慢性地痒，太热或者身体差疲劳的时候就会很痒，曾 有医生说是湿疹，慢性荨麻症）

肾虚我只推荐你吃六味地黄丸～
呵呵～
开前面我还以为你中暑了呢！最好去医院看看～身体坏了是很难救回来的～趁着没发展成大病～赶紧治啊～朋友～生命有危险哦～去专家门诊一下～不要不好意思～10个人中有9个人会生病的！

怕冷是由于体内的阳气虚弱引起的,所谓阳气是受于父母的先天之气和后天的呼吸之气及脾胃运化而来的水谷之气结合而成的气,它具有温养全身组织,维护脏腑功能的作用.阳气虚弱就会出现生理活动不足和衰退,导致身体御寒能力下降.周围环境温度较低时,人体为了保证内脏器官的正常运转,需要更多的热能来维持体温的恒定.膳食中的蛋白质,脂肪,糖类可产生热能供人体应用.育龄妇女因内分泌的改变和月经失去部分血液,耐寒能力较差.冬季寒冷之时,除了要积极进行体育锻炼和多穿些衣服外,食物进补同样可以提高机体的御寒能力.肉类以狗肉,羊肉和牛肉的御寒效果为好.它们富含蛋白质,糖类及脂肪,产热量高,有益肾壮阳,补气生血之功效.怕冷的人食之可使阳虚之体代谢加快,内分泌功能增强,从而起到抵御严寒的作用.辣椒性热,味辛,具有温中,散寒,开胃,消食的功效.辣椒之所以有辣味,是因为辣椒中含有辣椒碱的缘故,其刺激性强,可促进食欲助消化.常吃适量辣椒可使心跳加快,末梢气细血管扩张,流向体表的血液量增加,故冬天吃辣椒后就会感到温暖舒适,故能防御寒冷.辣椒虽可温中散寒,但具有较强的刺激性,容易引起口干,咳嗽,嗓子疼痛,大便干燥等.故不宜过多食用.怕冷与矿物质缺乏也有一定的关系,食用胡萝卜,山芋,青菜,大白菜,藕等蔬菜时,可与肉类混合食用,能增强御寒能力.缺铁性贫血的妇女的体温低于正常妇女,增加摄铁量,其耐寒能力明显增强.因为体内缺铁,使得各种营养素不能充分氧化而产生热量,是冬天怕冷的一个重要原因.故怕冷者冬季可有意识地增加诸如动物肝脏,瘦肉,蛋黄,黑木耳,芹菜,菠菜等含铁多的食物的摄入.维生素c能帮助机体吸收铁质,因此,富含维生素c的食物可同时搭配食用.人体的甲状腺可分泌甲状腺素,这种激素能产热效应.甲状腺素的合成需要碘元素,因此食用海带,虾,牡蛎等富含有碘的食物对御寒也有益.

虚,太极拳

肾阳虚，畏寒，亦多汗，小便必少，同时嗜睡睡常惊醒（心肾不交）。肺气虚，卫阳不固，也自汗，易受外邪虚，以至于喘，卫阳不固，所以外寒。脾气虚胃不和，所以难以入眠（胃不和，卧不安），脾主肌肉，脾虚肌肉失养所以无力。 格阳症啊，很严重了，每天大量饮水，不思饮食，哎。找个好中医看看吧 治疗要三阴并补，生活和情绪上好好调养

各人经验体会不同，补也不能只是补而不调。 阳虚，阴阳不和，真武汤和桂枝汤 症状平稳后买丸药坚持吃 长期吃

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