突然腰疼是怎么回事之前两天搬过重东西

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解决时间 2021-03-13 11:02

提问者网友：人生佛魔见
2021-03-12 10:07

突然腰疼是怎么回事之前两天搬过重东西

最佳答案

五星知识达人网友：酒安江南
2021-03-12 10:18

腰扭伤，如果严重的话还有可能有椎间盘损伤，建议去医院拍个腰椎正侧位的骗子，如果没问题的话休息加外用药很快就好，如果有椎间盘损伤的话就得正规治疗了。

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1楼网友：野味小生
2021-03-12 11:14

你这样的情况属于腰肌劳损造成的！可以给你介绍一些方法1.自我保健疗法适当休息，定时改变姿势，避免弯腰持物等是减轻症状、防止再发的根本方法。必要时可在工作中使用腰围，但休息时则应解除，以免继发废用性肌萎缩，进一步加重要腰段脊柱的不稳定。同时还应训练腰部肌力量，以增加未受损害肌的补偿调节能力。 2.疼痛部位进行理疗，以及手法和力度适当的推拿、按摩。

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