脚踝骨折手术后要吃什么营养品

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解决时间 2021-04-11 14:10

提问者网友：轻浮
2021-04-10 22:36

脚踝骨折手术后要吃什么营养品

最佳答案

五星知识达人网友：不甚了了
2021-04-10 22:58

骨折康复期1、多吃新鲜的蔬菜很水果; 2、适当多吃一些青椒、西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜，以促进骨痂生长和伤口愈合。3、补充锌、铁、锰等微量元素。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多;动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多;麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多。

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1楼网友：夜风逐马
2021-04-10 23:22

个人经验，不要吃刺激性的食物，那样不利于伤口的恢复。其次，可以多吃鸡蛋，虾皮，牛奶一类的营养食物，其实呢，想吃什么就吃什么，骨折不是病，只是暂时的伤而已，多吃营养的就行，祝早日康复。

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