我要怎么样才可以把我的心从一些特别的地方收回来呢？我的脑子总是太活跃了？谁能帮我解决下？

估计你还是个高中生吧。你因该还处于青春期，会想些不该想的很正常，处于你现在这个阶段的，好奇心很强，看到什么（多半与异性有关）就会想到很多很多。这些都是正常现象，等你适应了这个阶段，你就会觉得原来这一切都是很平常的了。放宽你自己的心，去适应他，努力面对。好好学习，专心做学习这门课程，把心集中当一样事情上（最好的当然是学习啦），就不会胡思乱想了

生活陷入一种很乏味，平实的境地中。我想也许你也是这样的情况哦，是因为生活没有动力吧？是吗？要是真的是这样的话，那你就要好好总结一下自己最近的生活情况哦，要是出现哪一些自己还不是很积极乐观的地方，那就要好好改正一下哦，生活有了追求之后，那么你的身体各方面也会跟着好起来哦，试一下哦，你可以的。

是不是睡觉前还是无缘无故的乱想事情？

这说明你精神不集中

1. 首先要注意身体的休息以及营养的补

2. 把眼睛闭上，感觉黑暗中的光点，然后集中精神盯着光点（一直是闭着眼睛进行的，如果没有看见光点不要勉强自己）。这对失眠也是有好处的

3. 当你太关注身边或者看见什么就胡想的话，那么就抬头看看天空（意思是看看广阔的地方）

注意，千万不要强迫自己不想事情，这是一个过程，如果我没猜错，你年纪应该还处于青春发育期。这些都是正常的

以上方法觉得麻烦，那么就选一本让自己放松的书或者娱乐看一看，这会好一些。

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