脚底起泡了，还发红，能跑步吗？

答案:5 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-06-01 07:16

提问者网友：wodetian
2021-05-31 11:42

= =咱要减肥……昨天跑步的时候就感觉右脚中指下面有点难受，回去一看——一个红红的水泡诞生啦！= =

今天还能跑步吗？

最佳答案

五星知识达人网友：举杯邀酒敬孤独
2021-05-31 12:25

奉劝你最好是暂时养几天，不要着急减肥。因为脚底的水泡是在皮肤受到强烈刺激以后，渗透出体内的组织液而造成的，如果你继续带着水泡去跑步的话，会将水泡磨破，形成伤口，很容易感染。所以，一定要等水泡慢慢下去，才可以跑步。在休息的这几天你可以用别的方法减肥啊，比如说游泳，骑单车远行等等，效果也很好。祝你减肥成功！

全部回答

1楼网友：woshuo
2021-05-31 14:45

不能

2楼网友：十鸦
2021-05-31 14:04

脚底已经适应了平地。开始在石头路上走。走1个月。这是最难的1个月。...脚底会一直起泡，或脱皮，或有部位发黑，发紫，发红。3个月后，身体已经完全明白：...

3楼网友：轻熟杀无赦
2021-05-31 13:46

不能跑步了

4楼网友：拜訪者
2021-05-31 13:35

不疼吗？休息一下再跑步吧

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