什么叫水溶性膳食纤维，什么叫不溶性膳食纤维。水溶性膳食纤维与不溶性膳食纤维的区别，哪种更好。
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解决时间 2021-02-15 04:21
- 提问者网友：我一贱你就笑
- 2021-02-14 11:50
什么叫水溶性膳食纤维，什么叫不溶性膳食纤维。水溶性膳食纤维与不溶性膳食纤维的区别，哪种更好。
最佳答案
- 五星知识达人网友：十年萤火照君眠
- 2021-02-14 11:58
5）水溶性膳食纤维具有很强的吸水溶胀性能,吸水后膨胀,体积和重量增加10 15半纤维素大部分为不可溶性，它也起到了一定的生理作用。 3.果胶 果胶是一
全部回答
- 1楼网友：雪起风沙痕
- 2021-02-14 12:52
水溶性膳食纤维对人体作用大，至于不溶性膳食纤维，既然吃下去就得排出来，可能仅仅是有助于清理肠胃，理解为刷子。
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