辣椒中含有维c吗？

答案:6 悬赏:20 手机版

解决时间 2021-02-22 13:36

提问者网友：浩歌待明月
2021-02-21 22:12

辣椒中含有维c吗？

最佳答案

五星知识达人网友：不想翻身的咸鱼
2021-02-21 22:22

多食辣椒
　　1、辣椒富含维生素C、维生素A以及蛋白质，多吃辣椒可延缓人体衰老。
　　2、辣椒有防凝固作用，可以使血液循环更加流畅，防止心脏病发生。
　　3、辣椒还可以改善消化功能，降低胆固醇含量，治疗流感。
　　注意：
　　从健康保健的角度讲，并非人人都适合吃辣椒。
　　下列人员不宜多吃辣椒：患热性病、溃疡病、慢性胃肠病、痔疮、皮炎、结核、慢性支气管炎及高血压等疾病的人，不宜大量食用辣椒。

全部回答

1楼网友：你哪知我潦倒为你
2021-02-22 03:28

有啊，辣椒中维生素C的含量在蔬菜中居第一位，但是不主张多吃。

2楼网友：低音帝王
2021-02-22 02:04

辣椒中含有维c.

3楼网友：神的生死簿
2021-02-22 00:48

辣椒中维生素C的含量在蔬菜中居第一位。辣椒，又叫番椒、海椒、辣子、辣角、秦椒等，是一种茄科辣椒属植物。辣椒属为一年或多年生草本植物。果实通常成圆锥形或长圆形，未成熟时呈绿色，成熟后变成鲜红色、黄色或紫色，以红色最为常见。辣椒的果实因果皮含有辣椒素而有辣味。能增进食欲。

4楼网友：不如潦草
2021-02-21 23:20

辣椒水果和蔬菜是维生素c的主要来源，所有水果中，枣子的维生素c最多，有一种酸枣，每100克含维生素c有800~1000毫克，一般的枣也有500毫克，柑桔、橙子、柠檬、柚子这类水果维生素c也很多，多的有350毫克辣椒是各类蔬菜之中含维生素c最高的。同时它还含有大五的类胡萝卜素，在人体内可转变为维生素a，对增强人的视力、防治夜盲功效甚大。辣椒由于其中含有辣椒素所以才辣、这种辣椒素有行血、散寒、解郁、健胃之功效，适当地吃辣椒可以促进唾液分泌，使食欲增加。辣椒还有好多药用价值，它与陈皮同泡在酒里，可以治消化不良．把辣椒粉与凡上林等和在一起放在患处可以驱除风湿、治关节疼痛等。我国是世界上产辣椒最多的国家，另外还有印度、泰国等。辣椒的种类有几十个，一般可分为两类，一类辣味较小，一般俗称灯笼椒、甜椒或大辣椒；另一类是辣味很浓的，主要有牛角椒、羊角椒和小椒等。（摘自《新世界少儿百科》）

5楼网友：蕴藏春秋
2021-02-21 22:57

辣椒中含有丰富的维生素C、β—胡萝卜素、叶酸、镁及钾；辣椒中的辣椒素还具有抗炎及抗氧化作用，有助于降低心脏病、某些肿瘤及其他一些随年龄增长而出现的慢性病的风险；在几个人体试验研究中发现，有辣椒的饭菜能增加人体的能量消耗，帮助减肥；去年一篇发表于《英国营养学杂志》上的文章也指出，经常进食辣椒可以有效延缓动脉粥样硬化的发展及血液中脂蛋白的氧化。此外，以前人们会认为，经常吃辣椒可能刺激胃部，甚至引起胃溃疡。但事实刚好相反。辣椒素不但不会引起胃酸分泌的增加，反而会抑制胃酸的分泌，刺激碱性黏液的分泌，有助于预防和治疗胃溃疡。

我要举报

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息