艾灸的好处和坏处

艾灸的好处和坏处

您好，很高兴为您解答，艾灸的好处主要有调和阴阳、、温通经络，驱散寒邪、行气活血，消瘀散结、防病保健，强身益寿。

艾灸目前没有发现他有什么坏处，顶多就是瘢痕灸会留下疤痕。希望我的回复能帮助到您。

艾灸我觉得好处多多，坏处很少，坏处估计就是烟大，因为艾灸本身就是绿色疗法，所以没有什么副作用，可能有些人艾灸会上火，遇到这种情况多喝水就好了，好处很多，可以调理身体，呵呵！希望回答对你有帮助。

烧的艾的甲醇提取物作用更强。施灸局部皮肤中过氧化脂质显著减少，此作用是艾的燃烧生成物所致。艾的燃烧不仅没有破坏其有效药物成分，反而使之有所增强。艾燃烧生成物中的抗氧化物质，附着在穴位处皮肤上，通过灸热渗透进入体内而起作用的。 艾灸对人体有什么好处？ 艾灸的好处与坏处 1 1、调和阴阳。人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用，达到调和阴阳之功效。 2 2、温通经络，驱散寒邪。艾叶性温加之点燃熏灸，使热力深达肌层，温气行血。艾灸具有温通经络，散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。 3 3、行气活血，消瘀散结。气见热则行，见寒则凝，气温则血行。艾灸为温热刺激，可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而行气活血，消瘀散结。 4 4、温阳补虚，补中益气。 5 5、回阳救逆。 6 6、防病保健，强身益寿。 艾灸疗法的作用是多方面的。如所取穴位不同，灸法不同，刺激程度不同或施灸所用材料不同，因而功效也不同；因此，临床应用时应当视具体病情选择不同的穴位和操作方法。 end 在家艾灸的方法 1 温灸时先灸左方，再灸右方。 2 将艾条一端点燃，将燃端放入温灸棒中。 3 以手掌试温度高低，确定温度适中，即可开始温灸。 4 腹部用精油按摩完之后进行温灸，用温灸棒在腹部来回滚动，再点脐周穴点，(归来、气海、关元)，使穴点经络疏通皮肤光滑、红润。 温灸时间：15分钟。 end 注意事项 1、灸器点上火后不可悬空过久，以免接触皮肤时温度过高，以致烫伤，如悬空太久，可先以手掌将灸器之温度搓低后再继续使用，每隔一段时间，应将灸器敲除支。 2、每使用灸条二至三条后，在灸器控制口会产生温灸油垢，应以毛刷清洗，以保持灸条之通畅。 3、温灸半小时内不要用冷水洗手或洗澡。 4、温灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水) 5、饭后一小时内不宜温灸。

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