陈皮、枸杞泡茶可以常喝吗？

陈皮、枸杞泡茶可以常喝吗？

陈皮和枸杞可以经常喝的。
　　陈皮和枸杞都具有疏肝理气、健脾养胃的作用，所以经常食用这两种东西可以缓解脾胃气滞、脘腹胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰的症状，同时陈皮还具有消脂的作用，枸杞还有明目的功能，因此对于脂肪肝和眼睛干涩的人也同样适用。
　　但是肝火过旺、气虚体燥、阴虚燥咳、吐血及内有实热者慎服。

②号专家的解答结果: 您好，陈皮的作用是行气祛痰化湿，枸杞是滋补肝肾，两者同时泡茶饮用主要是可以缓解阴虚内热，脾不运化导致的痰湿内阻等症状。 根据您的描述，您属寒性体质，可能会有手脚发凉，怕冷，喜暖，腹泻等症状，那么就应该服用一些温阳散寒，活血养血的药物，陈皮性辛苦温，枸杞性甘平，辛能解表，苦能燥湿，温能散寒，甘平能益气补中，对于您的体质来说，不适宜常喝陈皮枸杞，应该适当的喝一些温热的，例如生姜，葱白配以党参，麦冬等。 泡水喝的时候将上药，每味放入3-9g即可，生姜放入1-2片，葱白放入1-2cm即可。 饮食上注意不要吃寒凉的食物，可以适当的吃一些羊肉，牛肉。 祝您早日康复。

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