想问问，我转一个很大的呼啦圈，感觉很累 。 心脏都会痛 ..
呼啦圈转多了，会不会伤及我的内脏，诸如肝，胃，心脏 ？
每天转多少个最健康？每天的运动时间要多长才最健康？
我现在心脏疼 、 给个比较医学的说法和建议 、
非常感谢 、
转呼啦圈，会伤到内脏吗？
答案:6 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-27 08:41
- 提问者网友：蓝莓格格巫
- 2021-04-26 23:24
最佳答案
- 五星知识达人网友：低血压的长颈鹿
- 2021-04-26 23:41
当然不会.你应该做适量的运动...但不能太过于多量..其实并不是心脏的问题..你只要每天坚持做一些合适的运动..相信你会有个健康的身体..
全部回答
- 1楼网友：怙棘
- 2021-04-27 03:27
这可能是和你太长时间或初次转的原因，你需要的是在转期间适量的休息，还有初转呼啦圈的人还会出现腰痛现象，我不知道你会不会遇到这样状况，但这也很正常，一般转过三四天就会适应了…
- 2楼网友：鸽屿
- 2021-04-27 01:54
一般不会，你这种情况是转的太久了 适当调整一下运动时间 就没事了 这个可是我的亲身经验
- 3楼网友：傲气稳了全场
- 2021-04-27 00:58
適當得话就不會、不要太過激烈就可以了。可以換小點得
- 4楼网友：春色三分
- 2021-04-27 00:26
→_→，
- 5楼网友：轮獄道
- 2021-04-27 00:05
这是你体力不行，多练练就好了
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