吃什么东西饱肚又不发胖呢？除了水果
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-03 10:37
- 提问者网友：藍了天白赴美
- 2021-05-03 06:14
最好是能味道好的 水果都吃厌烦了
最佳答案
- 五星知识达人网友：舍身薄凉客
- 2021-05-03 06:39
楼上说的很对 可以做番茄鸡蛋
可以吃一些蔬菜
鱼肉 兔肉 鸡肉 天上飞的 水里油的都可以吃的
不过重要的是 无论什么材料 只要烹饪的时候放太多油了一样会胖
不管什么东西只要吃的定量都不会胖
你可以借味 在菜里面放一点肉 吃着很好吃
还有 做菜的时候能用水煮的可以煮 然后加一点油吵 吃着香 还不大油
煮菜的时候不要煮太面 维生素都流失了
全部回答
- 1楼网友：举杯邀酒敬孤独
- 2021-05-03 09:20
素菜
- 2楼网友：轻雾山林
- 2021-05-03 08:08
白煮蛋，不好消化，热量又低。还有玉米，白萝卜，番茄，菇类
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