怀孕期间吃安利产品可以吗？

怀孕期间吃安利产品可以吗？

孕妇需要哪些营养元素? 孕妇的营养要素主要是蛋白质、糖类、脂肪、维生素和微量元素。 蛋白质是生命的物质基础。妊娠后期，胎儿对蛋白质的需求量明显增加，如果母亲蛋白质不足，会影响胎儿的成长发育。 糖类是胎儿生长发育所需的主要能源物质，胎儿需要的葡萄糖全部依靠母亲供给。 脂肪为人体提供亚麻酸油，有利于胎儿神经系统的发育，它经过胎盘传输给胎儿。维生素A是构成视觉细胞的感光物质，也是蛋白质合成的必要元素。 维生素B族构成新陈代谢过程中的多种辅助酶，使代谢正常运转，同时增进孕妇的食欲。 维生素C能促进胎儿对铁的吸收，减少缺铁性贫血的发生，并有利于免疫球蛋白的合成，增强机体的抵抗力。 维生素D能调节机体钙、磷的代谢，帮助肠道吸收钙、磷，有助于胎儿骨骼、牙齿的发育。 维生素E可以增强胎儿对缺氧状况的耐受性，并促进母乳的分泌。 叶酸可以防止孕妇发生贫血、早产，防止胎儿畸形。 微量元素如铜、铁、锰、锌、硒、碘、氟等，对胎儿的生长发育起着十分重要的作用。其中碘是甲状腺素的原料，影响着机体的代谢和发育。胎儿期缺碘，将导致智力障碍。 有网友在自己的育儿经验中建议：怀孕中后期要开始补钙和铁，可以每天多吃一粒钙尔奇D片。不用过量补钙，因为孕妇配方奶粉和罗氏爱乐维（或惠氏玛特纳）中已经含有钙的成分。不建议服用安利的钙镁片和铁质叶酸片，这是因为一方面安利的产品不实惠（即使打7折），另外中国人普遍缺钙但不缺镁。而孕妇配方奶粉和罗氏爱乐维（或惠氏玛特纳）中已有叶酸的成分，如果再服用铁质叶酸片，可能会造成叶酸过量，叶酸过量是有副作用的。要补铁可以适当吃些动物内脏，如猪肝，鸡鸭肫肝等。另外补充一点，如果决定选择自然分娩，那么生产前一段时间可以停止补钙，以防止胎儿头部过硬，造成生产困难。 我觉得吃这个药那个药，还不如多增加点营养饮食。因为这些营养元素在很多食物中都带有，不要刻意去补。

其实营养品毕竟不能替代我们平时的食物，其实有孩子的时候多吃点鱼之类的新鲜海鲜比营养品好多了，吃鱼能使宝宝就得聪明，不信你可以上网去查询求证这一说法。

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