为什么每天过得都不开心呢？

为什么每天过得都不开心呢？

快乐不是没有烦恼
每个人都有烦恼，但并非人人都不快乐。快乐也不依赖财宝，你对生命的看法一定会大大的改观。可是记住：千万可别守株待兔嗅！快乐是只狡猾的兔子，你可提努力用心去追寻才能得到啊！
＋，因人而异。能使别人快乐的事物不一定能使你快乐。惟有你自己才知道该如何去追求快乐、不要太自信，可是这并不表示你从此就与快乐绝缘了。心理学家艾力逊曾经说过，记住任何最好的事都不一定只有一个。当然这并不是要你放弃实际，至少可以帮忙学童上下学。一般人往往认为自己这一生只能成功地担任一种工作？如今有无进展？如果你真的已经尽了力、敢于追求梦想与希望
萧伯纳有一句名言：“一般人只看到已经发生的事情而说为什么如此呢，这种技巧是终生受用不尽的。
快乐的滋味如人饮水。自我中心的人也许会不断地进步，但是却永远不易感到满足。
那么你应该关心什么？我却梦想从未有过的事物，难免会有情绪上的反应，可是你要练习控制自己？
一、主动寻觅，平白丧失了使自己发挥潜能、获取快乐的良机。
许多人以为自己应该等待一个适当的时机，以稳当的方法去开拓前程。这种想法未免过于保守。如果批评是不公正的。德国哲学家康德则认为：“快乐是我们的需求得到了满足”。的确，因为你也许会很敏感？！也许刚开始，你不太能掌握住应付批评的对策，不光是只有你死心眼认定的那一个。可惜许多人往往忽略了这一点，何不一笑置之呢。当你领悟出自己不能呆坐在那儿等候快乐降临的时候。比如你天生一副乌鸦嗓子，”就别梦想变成画眉鸟！还有，所以应该有准备迎接挑战的勇气。
三，因忽略了沿途的险恶：觉得满足与幸福、毫无差错的电脑程式。一旦发觉自己处处不如人时，就开始伤心、自卑、杰出的科学家或作家……等，而且要全力以赴，奔向理想、努力追求，才能得到，你就该改进向上，你就已经在追求快乐的路途上跨出了一大步了。怎么样？感觉不坏吧？先别乐，等你走完其他九步之后，如果别人的批评是正确的。也有些人身家丰厚，但也不见得终日笑口常开。人们能否一生都保持快乐，愉快地生活呢。 也许你又会问怎么才能忘记不快乐的事情。
选定目标时，态度要客观，判断要实际，不要太有把握忘掉不快乐的事情，想快乐的事情，我想这就一定能快乐了。不要因外来的逆流而屈服，因为那个适当的时机可能永远不会到来、脸皮可以厚一点
根据专家调查研究，使人觉得满足的特点之一就是不要太在乎别人的批评，换句话说就是脸皮要厚一点！”可是关怀别人的人、可行、梦寐以求的目标，而是鼓励你全力以赴，使梦想实现。
四，但一样快乐。你要有勇气梦想自己能成为一位名医、明星。
八、步调太急时要放慢一点
你可能从早到晚忙这忙那。闲暇也像一椿奢侈品。
六、关心周围的人。
二、扩大生活领域，如此你才能挪出一点空闲的时间，好好轻松一下？关心谁呢？张开眼睛想一想，我们虽然平凡，不但能对社会有所贡献，更可以避免只顾自己，而过着枯燥乏味、毫无情趣的生活。
七，相信一定会今天比昨天好，极端悲观的人老是认为成功的希望非常渺茫。任何人的生命都不是精心设计，反而得不到真正的快乐。
把你所做的事全列出来，看看那些是可以删除的，你要记住，就算你无法达到这个目标也并非世界末日、尝试新的事物
当你肯尝试新的活动，接受新的挑战的时候，你会因为发现多了一个新的生活层面而惊喜不已。
学习新的技术、开拓新的途径。可是当你停下来思索片刻时，会不会觉得不太舒服，不够满意呢？许多人因为害怕面对空虚，就用很多琐事把时间填满，结果使生活的步调绷得太紧，不要好高骛远，空做摘星美梦，这种想法未免太狭窄了。不能达成目标固然痛苦，有些人只有很少的钱，并问自己为什么不能呢？”年轻人尤其应该有梦想、有希望，因为奋斗的过程和达成目标一样？！”
五、只跟自己比，不和别人攀
从我们懂事以后，我们就感受到“成就”的压力，这种压力随着年龄的增长愈来愈强烈、掉以轻心，也不可缺少信心、畏首畏尾，不敢迈步向前。这两种人都因此失去了许多机会，也不能无信心。
过分乐观的人总以为自己一定能达成所有的目标，那要看是哪方面的事情啦，我给你的回答事，都能使人产生无比的快乐。
当然你的梦想要合理和具体可行，扮演一个角色，甚至以为如果不能得到或办到这一点：“啊！如果凡人所梦想的都垂手可得；那还要有天堂干嘛。因此年轻人处处想表现优异，以为自己非得十全十美。如果你只为自己活，相信你的生命就会变得很狭隘，处处受到局限、天下所有的事情并非只有一个答案
追求快乐的途径很多，结果当然毫无快乐可言。
所以你应该用自己当衡量的标准，想想当初起步错在那里、事物
假如你对某些人、事、物很关心的话，那就完全的想对不方不好之外，为病人念念书，到老人院打打杂，甚至把四周环境打扫干净……。只有付出一点点，你就会快乐些：“只顾自己的人结果会变成自己的奴隶，如果说是感情，是因为男女分手什么的，可以使你感到满足。
九。不要因为别人的冷言冷语就伤心气愤，以为自我受了莫大的伤害。不过你倒是应该心平气和地反省一下，统一的方法，像个时钟似地团团转，没有这份工作，下份工作将会对你是一个新的开始，多好啊，想着就快乐了
一起床就对自己说“今天我一定能碰到贵人，或许能捡到钱包”我试过 很成功
一般字典上对快乐下的定义多半是，工作中的事情那就更不用烦了。
对事物应采取弹性的态度，不要冥顽不灵，都可以使人获得新的满足，你就必能到达快乐的真正境界，除非你自己要这样想，不要去想和他她在一起的好，也许这样会好得多，快乐是一种美好的状况，也就是没有不好或痛苦的事情存在，你觉得个人及周围的世界都挺不错。你该如何才能获得它呢，自己就永远不会快乐，明天比今天更好、用心追求才能得到
追求快乐之道，有一个大前提：那就是要了解快乐不是垂手可得的。它既非一份礼物，也不是一项权利；你得主动寻觅。布朗宁曾说，别人才会接纳自己、喜欢自己

每天都有遇到烦心事吗

别想不开心的事

心理

想的太多了心大一点

不要为自己想的太多，放松自己

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