下午上课时我总是要睡觉，怎么才能在下午止住睡意，保持清醒。

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解决时间 2021-08-24 10:37

提问者网友：几叶到寒
2021-08-23 10:34

最佳答案

五星知识达人网友：猎心人
2021-08-23 10:41

下课出去洗脸、散散步

全部回答

1楼网友：独行浪子会拥风
2021-08-23 15:36

可以吃辣椒

2楼网友：往事埋风中
2021-08-23 14:38

中午睡会啊，还有晚上别太熬夜

3楼网友：舍身薄凉客
2021-08-23 14:06

保持清醒的头脑首先得有充足的睡眠，其次不能饿肚子，最好每天多多做运动，适当玩游戏。保持情醒头脑的基本条件要有良好的身体素质方法1 每天用冷水洗脸方法2 每天早上呼吸新鲜空气让脑部有充足的氧气方法3 每天不吃刺激性药物不能感冒方法4 每天多吃蔬菜和水果少吃肉类方法5 不能和酒抽烟方法6 注意身体的保暖和散热方法7 总之注意身体才是根本注意：吃东西不要吃太多要不会犯

4楼网友：底特律间谍
2021-08-23 12:29

保持正常睡眠，集中注意力。多参加体育活动！

5楼网友：夜余生
2021-08-23 12:02

购买清凉油吧外界刺激成本1元每盒但是最好还是睡个午觉

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