经常有种莫名的烦躁、而且导致失眠。觉得心里赌的晃、老发脾气。

答案:5 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-01-31 22:45

提问者网友：像風在裏
2021-01-31 08:50

而且这种情况%99出现在晚上睡不找觉的几率是%100。就想洗澡。洗澡后就好多了。我媳妇说我身体还发热浑身烫。干一点什么小事都没耐心而且特烦。心里特别的睹的晃。

最佳答案

五星知识达人网友：轻雾山林
2021-01-31 09:52

每个人都向上了发条一样的工作，
希望你愉快的面对自己的家人或者爱人，
忙了一天也不容易
互相体谅一下

出去散散步

挺好的

还有呢适当的给爱人一个惊喜
反正就是不符合你性格的那种，但又很能打动她的事情，
尝试着去做一下

最重要的是让大家都开心

不要把你的不开心带回家，
你不开心呢媳妇也不会好受到哪去，
有什么呀是吧

还有你说浑身发烫、生活。学习

这样呢自觉不自觉的就会产生莫名的压力，

尽量的劝自己不要把工作中的烦恼带到生活中压力过大
可能说现在的城市生活节奏快，
没必要也不需要，
这是两码事

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1楼网友：我住北渡口
2021-01-31 14:54

肝火大引起五脏不和吃中药调理

2楼网友：像个废品
2021-01-31 13:47

去医院检查下吧！

3楼网友：山君与见山
2021-01-31 12:23

你好！是不是压力过大，精神过于紧张造成的。我建议你平时可以多运动。多晒晒太阳，晚上睡前喝杯热牛奶。放松自己的心态。养成良好的作息习惯。我知道一款治疗失眠很不错的产品——安美宁。这款产品对人体是没有任何的副作用的，效果也是很不错的，建议你可以去试试！我的回答你还满意吗~~

4楼网友：摆渡翁
2021-01-31 10:50

焦虑型抑郁症的表现比较明显，建议去医院的神经内科检查一下

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