灵芝中紫芝和赤芝的区别是什么，哪种更好些？

灵芝中紫芝和赤芝的区别是什么，哪种更好些？

赤芝，又名丹芝，生霍山，性味苦、平、无毒。主治胸中结，能益心气，补中，增智慧，不忘，久食轻身不老，延年神仙。今天我们应用最多也最熟悉的灵芝可能是此类的代表种，类似赤芝的还有松杉灵芝等。主要特征是菌伞肾形，半圆形或近圆形，其菌盖表面褐黄色，褐红色，具油漆光泽，菌柄表面光滑，与菌伞同色或较深。

紫芝，又名木芝，生高夏山谷，性味甘、温、无毒。主治耳聋，能利关节，益精气，坚筋骨，好颜色，疗虚劳，治痔。可以认为紫灵芝（中国灵芝）为此类的代表种。主要特征是菌伞褐色、紫黑色至近黑色，菌肉为均匀褐色至栗色，其担孢子较一般赤芝为大。

灵芝是所有芝类的总称，就跟人参这个词一样。
紫芝别名：黑芝、玄芝。化学成分：子实体及菌丝体含蛋白质、氨基酸、糖类、香豆素、甾体及三萜化合物。子实体并含油脂、蜡、挥发性及升华性物质。性味：性温，味稍苦。
赤芝又名：无柄灵芝、扁灵芝、树芝、三秀灵芝等。赤芝可治神经衰弱、头昏、失眠、肝炎、支气管哮喘等。还可治积年胃病。

紫芝 多呈半圆形至肾形，少数近圆形，大型个体长宽可达20cm，一般个体4.7×4cm，小型个体2×1.4cm，表面黑色，具漆样光泽，有环形同心棱纹及辐射状棱纹。菌肉锈褐色。菌管管口与菌肉同色，管口圆形，每毫米5个。菌柄侧生，长可达15cm，直径约2cm，黑色，有光泽。孢子广卵圆形，10～12.5×7～8.5um，内壁有显著小疣。
赤芝 菌盖半圆形，肾形或近圆形，木栓质，宽5-15cm，厚0.8-1cm，红褐色并有油漆光泽，菌盖上具有环状棱纹和辐射状皱纹 ，边缘薄 ，往往内卷。菌肉白色至淡褐色，管孔面初期白色，后期变浅褐色，褐色，平均每毫米3-5个，柄侧生，或偶偏生，长3-15cm，粗1-3cm，紫褐色，有光泽，孢子褐色，卵形，9-12μm×4.5-7.5μm。子实体中等至较大或更大。
被人们誉为“万药之灵”的灵芝，是常用的滋补健身、扶正固元的珍贵中药材，为多孔菌科植物 赤芝 或 紫芝 等的子实体。古称“瑞草”或“石耳”；又名灵芝菌、木灵芝。因其颜色不同，又有赤芝、青芝、黄芝、白芝、黑芝、紫芝等之分，其中以 赤芝 为上品。

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