对着墙壁打乒乓可以减肥吗

答案:3 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-03-01 14:28

提问者网友：一抹荒凉废墟
2021-02-28 19:18

对着墙壁打乒乓可以减肥吗

最佳答案

五星知识达人网友：旧脸谱
2021-02-28 20:03

亏你想的出来，就那么玩玩都能减肥，何苦还有那么多人累的要死要活去健身房跑步。

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1楼网友：山河有幸埋战骨
2021-02-28 21:24

可以

2楼网友：蓝房子
2021-02-28 20:57

平时多运动，饮食规律，我是用米雪的纤姿袋瘦的我瘦了十几斤了，想瘦可以+ØØ:7554-5030，查看更多案例颜沸慈铝破仕涡抑装暗春グナュゲニョクベユケボ很多人都这样的体质，就算吃的再少也会发胖，那么就要选择一些少热量和少脂肪的食物了。特别是一种要选择乳白色的食物。例如：豆腐、鱼类以及绿色食物，不但含有较少的高脂肪，又有非常丰富的营养，如果是蔬菜类的，那建议可以食用黄瓜等。食物虎厂港断蕃登歌券攻猾选择虽然很重要，但食用的时间也是很重要的。很多上班族们因为工作较忙，经常导致吃饭时间不对，宵夜也是经常有的。所以这方面，早餐一定要吃，此外午餐和晚餐前1-2小时，进食一份水果沙拉，或者低糖水果，苹果、黄瓜、香蕉等，减少食欲和进食量。偻惨蹲槐慷没抢伺鲜酉自百党垢浇的股轿劣咆什

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