一周岁以后宝宝是不是什么水果都可以吃了

一周岁以后宝宝是不是什么水果都可以吃了

宝宝的衣食住行都是宝妈宝爸们每天担心担忧的事情，但是在饮食方面，1岁内的宝宝有很多忌口的，不能吃的，今天给大家盘点一下1岁内宝宝不能吃的7种水果。

芒果

芒果的营养价值极高，凭借独特的口味让很多年轻人为之喜爱，但是虽然芒果的营养价值极高，但是不能食用过量，芒果性平带温度，若是患有湿疹的宝宝，使用后加重症状。芒果中含有致过敏成分，尤其是未完全成熟的芒果中含有一定量的醛酸，宝宝接触到之后对皮肤黏膜产生刺激，引发“芒果皮炎”
杏

杏的营养含量中钙、磷、铁、蛋白质等含量在水果中都是较高的，并且含有较多的抗癌物质。但是杏中含酸量较高，吃多了容易对肠胃产生刺激，对牙齿不利，强酸味对钙质有破坏作用，对宝宝骨骼发育有可能造成影响，因此吃杏要尽量挑选不太酸的进行食用，每天在饭后吃2-3个就可以了，不可贪多，宝宝一天食用杏不要超过5个
猕猴桃

两颗猕猴桃就含有1天所需营养的三分之一，是各种水果中营养成分含量最丰富，最全面的。但是猕猴桃属寒性水果，多吃对肠胃有刺激，吃的话最好只吃中间绿色的部分，宝宝食用过多的话会引起严重的过敏反应，甚至导致虚脱，建议宝妈宝爸喂宝宝食用猕猴桃的话，最好是用榨汁机榨成新鲜的果汁给宝宝食用，这样笔切片喂给孩子更好一些。
荔枝

荔枝含有丰富的果糖，还含有蛋白质、脂肪、维生素C，柠檬酸等，对补血健肺有独特的功效，但是，过量食用荔枝可以引发“荔枝病”，主要表现为“低血糖”，因此建议食用荔枝要节制，不要过量食用，同时，食用荔枝的话，最好选择在饭后食用。
橙子

一个中等大小的橙子可以提供人一天所需要的维生素C，提升身体抵抗细菌侵害的能力，但是橙子营养丰富的同时，它还含有叶红素，如果吃太多的橙子的话，可能会引发“叶红素皮肤病”、腹痛腹泻。因此宝宝每天吃橙子的上限是4只中等体积的橙子，饭钱或者空腹的话不宜食用，否则橙子所含的有机酸会刺激胃黏膜，吃橙子前后1小时不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸收。
菠萝

菠萝的口感很好，味道酸甜，很多人都喜欢，但是菠萝大人们食用都会有牙齿发酸的情况，更何况是宝宝食用了，而且菠萝里面含有一种蛋白酶，对人的皮肤，血管等有一定的副作用，会刺激口腔内的黏膜、牙龈，适用过多，会造成发痒发红等不适，若是宝宝过敏的话，一般会是在食用菠萝后15分钟到1小时左右急骤发病，出现腹痛，腹泻、呕吐或者头痛、头昏、皮肤潮红、全身发痒、四肢及口舌发麻，甚至还会出现呼吸困难、休克等一系列过敏症状反应，人们习惯称这种过敏反映为“菠萝中毒”或“菠萝病”。特症是孩子发育迟缓，光长胖不长个儿，而且走路也迟，说话反应迟钝。
西瓜

西瓜可谓是盛夏佳果，味甘多汁，清爽解渴，除不含脂肪和胆固醇外，含有大量的葡萄糖、苹果酸、果糖、及丰富的维生素C等物质，是一种富有营养、纯净、食用安全的食品。但是西瓜性寒，属于生冷的食物，如果婴儿在短时间食用较多的西瓜，会造成胃液稀释，而且宝宝的笑话功能还没有发育完全，也有可能会出现严重的肠胃功能紊乱，呕吐、腹泻等等。如果婴儿有腹泻，可暂时不喂西瓜，或者少喂。
还有在有些情况下要注意，不宜给宝宝喂西瓜吃：
宝宝口腔生疮。口腔溃疡的主要原因是阴虚内热，虚火上升导致的，西瓜便尿，口腔溃疡的宝宝如果吃西瓜吃多了，会让体内所需正常的水分通过西瓜的利尿作用排出，这样会加重内虚的状态，阴虚则内热旺盛，加重口腔溃疡感冒初期不要吃西瓜，否则会使宝宝感冒加重或延长治愈的时间。宝宝患肾脏疾病导致肾脏功能不全时。

总结
宝宝1岁前吃水果要注意
不宜多食，每天保持1-2个水果即可最好是选择当季水果进行食用选择水果时，避免会使宝宝过敏的水果在宝宝乳牙长出后，可以多食用一些碳纤维的水果，可以增强宝宝口腔的嚼力，促进口腔肌肉的发育

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