什么时候喝牛奶吸收率高

答案:5 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-07-31 07:16

提问者网友：饥饿走向夜
2021-07-30 12:08

什么时候喝牛奶吸收率高

最佳答案

五星知识达人网友：走死在岁月里
2021-07-30 13:21

吃饱后

全部回答

1楼网友：往事隔山水
2021-07-30 15:14

洗澡前睡觉前

2楼网友：轮獄道
2021-07-30 14:36

减肥的方法有很多,通常分为运动减肥和药物减肥.要最快减肥就是药物减肥法,药物减肥的效果比较明显,减肥最快.但是选择减肥的产品要慎重,比较多的减肥产品添加了化学成分,同时很多是通过排水而减轻体重的,停用后可能会反弹.最科学的减肥方法是合适的饮食加上适量的运动,既不会影响身体营养的吸收,同时能通过运动带走热量.有时间就多运动,配合合适的饮食,适当的休息,可以跑步,蛙跳,仰卧起坐,两头起等等,但要在运动后做做放松运动,放松一下肌肉防止肌肉过硬,按摩穴位,洗个热水澡,有效促进血液循环,这样就不会觉得很累,又可以要放松身心.饮食应该清淡,绿色食物为主,必要时可用服用一些减肥茶或一些减肥的保健品,虽然没有药物减肥快但对身体好.给自己一个良好的生活环境,定个减肥的计划,只要坚持,有恒心,一定会如您所愿的.

3楼网友：胯下狙击手
2021-07-30 14:26

早上的7点---9点，

4楼网友：春色三分
2021-07-30 13:59

睡觉前

我要举报

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息