什么瑜伽动作能瘦腿？
答案:1 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-10-13 05:00
- 提问者网友：听门外雪花风
- 2021-10-12 09:08
什么瑜伽动作能瘦腿？
最佳答案
- 五星知识达人网友：孤老序
- 2021-10-12 09:45
随着吐气与脚跟往下降，臀部顺势往后坐，使身体与大腿、膝盖约呈直角，背部维持直线，脚趾保持离地
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