细腿如何让养成，详细···
细腿如何养成
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-05 16:48
- 提问者网友：且恨且铭记
- 2021-05-05 09:26
最佳答案
- 五星知识达人网友：荒野風
- 2021-05-05 09:51
1.避免过多腿部运动，造成小腿肌肉发达，比如跳远运动员，虽然腿上没有什么脂肪，但是腿依然看上去很粗不美观，主要是肌肉发达。
2.减少脂肪摄入，避免体重失衡
2.适当运动，或者舞蹈等，控制身材比例。
全部回答
- 1楼网友：过活
- 2021-05-05 10:52
跟饮食也有关系哦、！多吃坚果就对腿的保养不错呢！
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