20个饺子的热量要跑多久
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-01-29 12:55
- 提问者网友：难遇难求
- 2021-01-28 19:30
20个饺子的热量要跑多久
最佳答案
- 五星知识达人网友：煞尾
- 2021-01-28 21:07
饺子馅料油脂一般都很多，而且饱腹感差，热量比较高。，一份20个普通饺子差不多有650-700大卡热量。如果饺子个更大，那热量就会高达800大卡以上。前者热量就需要跑步至少两个半 小 时。少吃饺子，正常吃馒头，米饭比较好。
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- 1楼网友：我住北渡口
- 2021-01-28 21:37
我对这个 没研究 我觉得 吃什么 得看自己的胃口
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