动感单车能练腹肌吗,骑自行车可以锻炼腹部肌肉么
答案:1 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-05-20 19:39
- 提问者网友：十年饮冰
- 2021-05-19 22:09
动感单车能练腹肌吗,骑自行车可以锻炼腹部肌肉么
最佳答案
- 五星知识达人网友：渡鹤影
- 2021-05-19 23:42
自行车的话最主要还是双腿的肌肉，然后辅助的手臂加肩胛骨部分的肌肉吧。具体名称就不提了，手和脚的小肌肉都很多，全写出来要死人。
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