我最近就是早上起来腰疼，都不能弯腰。白天干点活就不怎么疼。只要是一躺下待会起来就疼，这是怎么回事啊
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解决时间 2021-04-04 08:32
- 提问者网友：城市野鹿
- 2021-04-03 11:45
我最近就是早上起来腰疼，都不能弯腰。白天干点活就不怎么疼。只要是一躺下待会起来就疼，这是怎么回事啊？有什么方法可以缓解一下。
最佳答案
- 五星知识达人网友：行路难
- 2021-04-03 12:06
你好，这个多半是腰肌劳损，长时间疲劳劳累过度，引起的腰部肌肉慢性损伤，导致的腰部酸痛不适。可以使用一代宗师止痛透骨进行保守治疗，平时注意预防，避免劳累。
全部回答
- 1楼网友：孤独的牧羊人
- 2021-04-03 13:22
应该是缺乏锻炼。
建议加强锻炼，强度不要一下子太大，从低强度开始，逐步加大。
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