怎么有效瘦咀嚼肌
答案:2 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-12-20 16:04
- 提问者网友：斑駁影
- 2021-12-19 22:06
怎么有效瘦咀嚼肌
最佳答案
- 五星知识达人网友：躲不过心动
- 2021-12-19 23:26
方法当然有很多啦，不过确实有效的方法看来就是运动了，现在跟随我们一块儿来运动一下吧！
一、像吹泡泡一样努力鼓起嘴，坚持十秒钟；再努力瘪起嘴，坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。
二、缓慢抬头，看天，张开嘴，舌尖向上送，坚持10秒；收回舌头，闭上嘴，缓慢低下头，重复10次，可减少下颌的赘肉。
三、嘴略张开，下颌左右移动，反复30次。每天只要坚持做2-3次即可。
一、像吹泡泡一样努力鼓起嘴，坚持十秒钟；再努力瘪起嘴，坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。
二、缓慢抬头，看天，张开嘴，舌尖向上送，坚持10秒；收回舌头，闭上嘴，缓慢低下头，重复10次，可减少下颌的赘肉。
三、嘴略张开，下颌左右移动，反复30次。每天只要坚持做2-3次即可。
全部回答
- 1楼网友：渡鹤影
- 2021-12-20 00:49
对的，就是这个意思
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