80后滴正常睡眠是多久通常是多少个小时

答案:5 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-05-10 09:08

提问者网友：蓝琪梦莎
2021-05-10 04:34

80后滴正常睡眠是多久通常是多少个小时

最佳答案

五星知识达人网友：纵马山川剑自提
2021-05-10 05:45

80后的人大多喜爱睡懒觉，通常第二天没事的话前天晚上11点后才睡一直睡到第二天中午~

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1楼网友：撞了怀
2021-05-10 08:54

朋友你好无形的烦恼都是由生活和社会带来的好象你看到什么想到什么都会有烦恼想解决这样的办法就是每一天快快乐乐的充实自己并且每一天都要有不断的事情使自己去完成这样首先解决了你的生活上的烦恼而社会上的烦恼就要常常的参加有意义的活动让自己感到并不是很孤单让这个社会接受自己并帮助你身边的每一个人也要如此的生活下去还要时常的把自己的梦想和目标确定好建立自己的事业和学业多找一点有情趣的事情和物品调节自己的敏感神经和自己的大脑也要有足够的休息时间常做一些有理由脑子的锻炼改变一下对这个世界的看法正确的对待人生观社会观世界观在这里祝你天天开心天天幸福吧 ...........

2楼网友：woshuo
2021-05-10 07:38

每个人的心情会随着时间、地点、以及不同的人有所改变。保持良好的心情，乐观的生活，应该是我们每一个人都应该向往的。 ........

3楼网友：毛毛
2021-05-10 07:21

6个小时

4楼网友：摆渡翁
2021-05-10 06:45

7-8小时足以。。其实也不好说。。因人而异有的人一天睡几个小时就够了

睡到自然醒当然是最好。。但是很少有人有这样的机会其实睡觉到醒来觉得有精神就够了

睡太多没好处睡太多了反而腰酸背痛

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