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减肥半个月瘦十斤正常吗?

答案:2  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-12-22 17:00
  • 提问者网友:未信
  • 2021-12-22 03:12
减肥半个月瘦十斤正常吗?我之前接近165斤 经常喝啤酒吃宵夜。今年开始戒了啤酒和宵夜突然半个月就瘦了十斤。正常吗?因为体检查到甘油三酯高,所以决心减肥。啤酒和宵夜是我之前的最爱。突然瘦了那么多我皮带都得去打孔了。
最佳答案
  • 五星知识达人网友:渡鹤影
  • 2021-12-22 03:17
减肥半个月瘦十斤正常吗?
正常 因为你不暴饮暴食了
以往的身体需要大量进食
现在突然不吃不喝了 身体需要消耗自身的热量弥补
全部回答
  • 1楼网友:天凉才是好个秋
  • 2021-12-22 04:02
二十一天减肥法,先绝食三天,在第四天到第第十二天可吃少许水果,在第十二天到二十一天可以适当吃点菜,但一定不要吃米饭,那个很容易长胖的
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