怎样能让我心情平静，我很难受，帮我。

答案:4 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-07-26 11:24

提问者网友：皆是孤独
2021-07-25 18:02

怎样能让我心情平静，我很难受，帮我。

最佳答案

五星知识达人网友：蓝房子
2021-07-25 18:12

不要再想那件或那些让自己难受的事，不要钻牛角尖，心态放平和；干一些别的事来分散自己的注意力。

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1楼网友：毛毛
2021-07-25 20:16

想想是什么让你心情不平静，解决它、忘掉它、淡漠它都可以好受些。

2楼网友：舍身薄凉客
2021-07-25 19:30

你可以看看书，或者杂志，但是现在最好是到猫扑网看看图片！

3楼网友：鱼忧
2021-07-25 18:29

是什么样的原因导致你心受伤，首先要抓到这一点.再者就是要不断的想：我愁也愁过、笑也笑过，我为什么不笑着、潇洒的过好每一天呢．反正怎么都是过日子，就自己给自己安慰安慰．人的一生，过了一天，就少了一天．每次不开心的时候就想想，没关系的，没什么的,都会过去的，以后都会成为过去，现在想想以前的事，不也是没什么大不了的么、也不都那样成为了过去了么... 快乐也是一天,痛苦也是一天,何不快快乐乐过完每一天. 生活是自己的,全看你自己如何选择.每天早晨起床时,给自己一个微笑,再大的困难,也没什麼搞不定的. 人生不如意的事十常八九. 心痛了，哭了.伤心了.放松了.我们就得重拾心情. 希望你天天快乐!

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