饥饿的时候是先分解肌肉还是脂肪

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解决时间 2021-03-04 09:36

提问者网友：遮云壑
2021-03-04 03:27

饥饿的时候是先分解肌肉还是脂肪

最佳答案

五星知识达人网友：摆渡翁
2021-03-04 04:11

肌肉算是蛋白质，蛋白质是生命活动的主要承担者，怎么能随便分解掉。
都是先分解糖元，再是脂肪，最后是蛋白质，如果还没有补充能量，那就挂了
一般持续锻炼身体半小时就会分解到脂肪，达到减肥的目的

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1楼网友：北方的南先生
2021-03-04 07:17

没有先后，，一旦饥饿（低血糖）出现，代表代谢机制已经发生剧烈变化，肌肉脂肪都会分解，次要功能关闭，以保护内脏维持必要的生命功能。楼上那些，说的可能是是内脏蛋白吧，分解否我不知道，但肌肉蛋白一定会在饥饿中参与分解。反过来想，如果饥饿状态中都不分解蛋白质，那么我们为什么每天都要吃含量占20%的蛋白质食物呢？一直吃素不就得了！说不消耗蛋白质的都是吃草的！

2楼网友：底特律间谍
2021-03-04 06:21

分解脂肪!

3楼网友：老鼠爱大米
2021-03-04 05:24

首先肌糖元和肝糖元分解。其次脂肪分解

4楼网友：末日狂欢
2021-03-04 04:27

当然是脂肪了，脂肪是人体储备的能量，分解肌肉是最后一层能量供给了。

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