经常在地下商场工作人员如何养生?

答案:4 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-03-23 14:22

提问者网友：椧運幽默
2021-03-22 13:48

经常在地下商场工作人员如何养生?

最佳答案

五星知识达人网友：千杯敬自由
2021-03-22 14:36

地下商场欠缺的是阳光。白天最好找机会到阳光下活动，最少30—60分钟，人长期不见阳光会长病的。另外注意关节保暖，避免因潮湿阴凉做下关节炎等风湿病症。饮食上多吃点生姜，既可以补阳气不足，又可以祛湿，更可以杀菌杀病毒，减轻商场传染病毒的传染。还有就是加强身体锻炼，增强体质，抵御地下商场因不见阳光对身体的不良侵蚀。

全部回答

1楼网友：低血压的长颈鹿
2021-03-22 17:11

可以多晒晒太阳啦

2楼网友：轻熟杀无赦
2021-03-22 16:56

直接去问商场管理人员就可以了。

3楼网友：人间朝暮
2021-03-22 15:53

地下商场细菌多不卫生，所以要注意卫生啊。再看看别人怎么说的。

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