红萝卜会化气吗

红萝卜会化气吗

红萝卜会化气。 萝卜性凉，能化痰助消化，含丰富的维生素C、纤维素和微量的钙、磷、铁等元素，能增强免疫力，一方面能增进食欲，又有纤维质能促进肠胃蠕动，帮助排浊气，白萝卜的叶子有黄绿蔬果的营养素，能防老抗氧化；食用大量萝卜后，不能再吃橘子、梨子、苹果等水果，可能诱发甲状腺功能下降，此外，因萝卜有化气作用，如果刚进补，当天应避免食用萝卜。 俗语说“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”，指的是萝卜和姜有很高的食疗价值，萝卜味甘性凉、利五脏、化积滞，一方面增进食欲、帮助消化，一方面含有丰富的纤维质，能促进肠胃蠕动、改善便秘；古书中说，萝卜生着吃打嗝、煮熟吃能放屁，尤其空腹喝萝卜汤最容易放屁。

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