怎样坚持1000米长跑？
答案:4 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-10-18 11:46
- 提问者网友：感性作祟
- 2021-10-18 08:15
怎样坚持1000米长跑？
最佳答案
- 五星知识达人网友：拾荒鲤
- 2021-10-18 09:18
1000米也不长，你一开始可以慢慢的跑嘛，中间累了就休息，以后就慢慢提速，嘿嘿，对我来说1000米太短了
全部回答
- 1楼网友：酒安江南
- 2021-10-18 11:20
慢慢呼吸，慢慢跑
- 2楼网友：低血压的长颈鹿
- 2021-10-18 10:43
主要是意志力，加上平常练习
- 3楼网友：怙棘
- 2021-10-18 10:26
可以每天早上起来到操场跑圈、一般练1000米可以先慢跑10分钟、然后再逐渐提速、慢慢来！每天可以打打篮球等其它体育运动！
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