我很瘦，体重64斤。怎么办？
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-11-20 22:14
- 提问者网友：世勋超人
- 2021-11-19 23:27
我很瘦，体重64斤。怎么办？
最佳答案
- 五星知识达人网友：我住北渡口
- 2021-11-20 00:55
一般情况下，体重过轻与遗传因素有关系，同时，一些情绪容易亢奋的人，由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。有些人容易紧张，结果可能是漏掉一餐或者食欲不振，一次损失上千卡热量自然不在话下，这样肯定不会胖。 同时，可能是肠胃功能虚弱，不能很好消化吸收。胃肠功能较弱的瘦子，可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用，除此，鱼类也易消化和吸收。
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