山本汉方大麦若叶青汁和Swisse叶绿素可以同时吃吗？他俩的功效都一样吗？成分有没有重复的？

山本汉方大麦若叶青汁和Swisse叶绿素可以同时吃吗？他俩的功效都一样吗？成分有没有重复的？山本汉方大麦若叶青汁和Swisse叶绿素可以同时吃吗？他俩的功效都一样吗？成分有没有重复的？
我主要吃青菜少，又便秘，长期嘴旁边都长冒头那种粉刺，火痘，吃这两种合适吗？两个一起吃可以吗？我现在早上空腹喝叶绿素，吃完早餐和青汁。这样行吗？

您好，根据每个人的身体状况不同，自身有疾-病的不建议同时吃，一般正常的人是可以同时吃的。
就青露新语-大麦若叶青汁而言，青汁是以天然绿色植物所榨成的汁或者以此加工而成的细胞破壁超细微粉末所冲调的饮品，富含人体所需的膳食纤维，蛋白质，氨基酸，维生素，叶绿素、活性酶和矿物质营养元素的高碱性食品。具有抗辐射、杀菌除臭、净化血液、排除重金属、调节体内酸碱平衡，促进有毒物质的排出。
而叶绿素是一种绿颜色的色素，是非常重要的一种生命源。它存在于绿色植物的叶细胞里，叶细胞中含有一种叶绿体，在叶绿体中则存在一种独特而重要的绿色色素—叶绿素！叶绿素有造血、提供维生素、解毒、抗病等多种作用。
青露新语-青汁不建议空腹吃，配合着正常饮食规律来搭配。

不懂诶，反正据说挺难喝的

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