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猪皮怎样熬出胶原蛋白?教你怎么才能促进胶原蛋白的吸收(2)

答案:2  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-02-22 18:36
  • 提问者网友:棒棒糖
  • 2021-02-22 11:01
猪皮怎样熬出胶原蛋白?教你怎么才能促进胶原蛋白的吸收(2)
最佳答案
  • 五星知识达人网友:掌灯师
  • 2021-02-22 12:00
含有胶原蛋白的食物是动物的结缔组织和肉皮,如牛蹄筋、猪蹄、猪皮、驴皮、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨,进食这些对于吸收和补充胶原蛋白,会有所帮助。
全部回答
  • 1楼网友:第四晚心情
  • 2021-02-22 12:30
胶原蛋白在营养价值上与蛋、肉、奶(完全蛋白,必需氨基酸齐全,可以维持生命,促进生长发育)等不同,属于不完全蛋白质,必需氨基酸不齐全,不可以维持生命和促进生长发育。
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